В чем польза тархуна (эстрагона)?

Вопрос пользователя

В чем польза тархуна (эстрагона)?

Ответ специалиста

Тархун (эстрагон) имеет множество полезных свойств для здоровья человека. Например:

1. Улучшение пищеварения: тархун содержит эфирные масла, которые способствуют улучшению пищеварения и уменьшению вздутия живота.

2. Противовоспалительное действие: исследования показали, что тархун может помочь снизить воспаление в организме благодаря своим антиоксидантным свойствам.

3. Улучшение аппетита: тархун может помочь улучшить аппетит и стимулировать выработку желудочного сока.

4. Снижение уровня сахара в крови: некоторые исследования показали, что тархун может помочь снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом.

5. Профилактика рака: тархун содержит антиоксиданты, которые могут помочь защитить организм от раковых клеток.

6. Улучшение сна: тархун может помочь улучшить качество сна благодаря своим успокаивающим свойствам.

Таким образом, тархун (эстрагон) может быть полезен для улучшения пищеварения, снижения воспаления, улучшения аппетита, снижения уровня сахара в крови, профилактики рака и улучшения сна.

Поделитесь с друзьями

Ответить

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *